Milinda

In Zitten in Zijn maak je kennis met de meditatievormen die in de School voor Zijnsoriëntatie worden beoefend. Zijnsgeoriënteerde meditatie is een manier waarop je je weer kunt herinneren wie je wezenlijk bent. Je diepste wezen is onbeschreven, vrij en rijk aan kwaliteiten – via deze vorm van meditatie kun je daarmee in contact komen. Hans Knibbe is geïnspireerd door Dzogchen en geeft aan deze boeddhistische traditie een hedendaagse vorm.

Zitten in Zijn bevat een schat aan kennis en informatie die je kan helpen bij het uitbouwen van je eigen meditatiepraktijk. Zo leert het je bijvoorbeeld hoe je je energiekanalen kunt openen. Het maakt je vertrouwd met de subtiele details van je zithouding, het belang van verlichte motivatie, visualisatie, de kunst van stil verwijlen en het openvallen in het verlichte zicht.

Zitten in Zijn geeft je onmisbare aanwijzingen, zowel voor wie begint met meditatie als voor wie meer verdieping zoekt van de eigen beoefening.