Zie ook: Overzicht van onderwerpen


Meditatie

Op zoek naar jezelf? Basisboek mindfulness*

Op zoek naar jezelf? Basisboek mindfulness*


Dorle Lommatzsch

Op zoek naar jezelf? biedt praktische ondersteuning bij deze zoektocht door middel van mindfulness: aandacht hebben voor wat er innerlijk speelt op een open, milde en niet oordelende wijze.


paperback | 160 pag. | € 22,75bestel
Training in compassie

Training in compassie


Zenonderricht in de beoefening van Lojong
Zoketsu Norman Fischer

'Lojong’ is een Tibetaans boeddhistische beoefening waarbij gewerkt wordt met korte zinnen (‘slogans’ genoemd) als een manier om bodhichitta, het hart en de geest van verlicht mededogen, te genereren. Hoewel het gebruik meer dan duizend jaar oud is, is het pas in de afgelopen decennia populair geworden in het Westen omdat het een praktijk is die goed past in een gewoon leven.


paperback | 192 pag. | € 19,95bestel