Milinda

In Terug naar het hart – compassie in het dagelijks leven beschrijven Eveline Brandt en Joost van den Heuvel Rijnders op een toegankelijke en aansprekende wijze hoezeer we in onze cultuur ‘in ons hoofd’ leven en hoeveel het ons kan opleveren als we meer vanuit het hart gaan leven. Compassie is één van de twee vleugels die we nodig hebben om vooruit te komen op het boeddhistische pad. Naast inzicht – dat in hun eerdere boek Terug naar de markt een belangrijke rol had – is het ontwikkelen van compassie onontbeerlijk om te groeien in de meditatie én daarbuiten. Ook andere ‘hartskwaliteiten’ komen in dit boek uitvoerig aan de orde zoals liefdevolle vriendelijkheid, medevreugde, vergeving en dankbaarheid.

Een aanrader voor een ieder die het goede in zijn of haar leven verder wil ontwikkelen én belichamen.

Artikel in Dagblad Trouw (06-10-2021): www.trouw.nl/cs-b77466ba

Podcast 30NOW: https://www.30now.nl/podcast/mindfulness-boeddhisme/44276/